Medidas: 50x13cm. Uso Externo. Ingredientes: Semillas, Selección De Hierbas Y Aceites Esenciales. Instrucciones: Según Se Requiera Se Puede Calentar En El Horno Microondas, Se Puede Enfriar En El Congelador Y Se Puede Usar A Temperatura Ambiente. Descripción: Uso Versátil. Se Puede Calentar En El Horno Microondas Y Se Puede Enfriar En El Congelador. 1. Usos Caliente: Calentar Y Usar Como Relajante En El Cuello O En Los Hombros. También Puede Ser Usada Caliente Sobre El Vientre Para Aliviar Las Molestias De Los Cólicos. Ayuda A Relajar Los Músculos Falseados Durante La Práctica Del Deporte. En Caso De Gripe La Puedes Usar Sobre El Pecho Para Despejar Tus Pulmones. 2. Usos Fría: Manteniéndola Fría En El Congelador, La Puedes Usar Para Calmar Esos Dolores De Cabeza Tan Molestos. Para Dolores Dentales Cuando El Doctor Te Pide Usar Algo Frío Para Bajar Una Inflamación. 3. Usos Temperatura Ambiente: Puede Ser Usada Como Antiestresante Simplemente Jugando Con Ella O Pasándola De Una Mano A Otra. Nuestra Almohadilla Permite Múltiples Usos, Tantas Como Te Puedas Imaginar. Advertencias: Se Recomienda Calentar De 30 En 30 Segundos Ya Que El Tiempo Para Calentar La Almohadilla Depende Del Voltaje De Cada Microondas. No Se Deje Al Alcance De Los Niños.